What Is a Torso Rotation Machine? (And How to Use One)
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已浏览 3382 次8 个月之前
wikiHowLaila Ajani
Having a strong core is non-negotiable. 💯​ ​ And there are many ways to strengthen your core. But there is one technique you can easily do RIGHT NOW: Torso Rotation!​ ​ 💟 If you still feel overwhelmed and intimidated at the thought of working out, ​ I invite you to join my fitness challenges. All Fabulous50s workouts are guaranteed to be EASY TO FOLLOW without the complicated choreography. It’s free to join! https://bit.ly/Fabulous50sFitnessChallenge ​ ​ ​ ​ #Fabulous50sFitness #womenswellness
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已浏览 2.3万 次2022年1月18日
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How do I make a directional movement? (rotating the torso or limbs)
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2023年2月9日
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Exercise Tutorial: Torso Twist
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2020年3月28日
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Making torso rotate only on keyframe axis
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How to Perform Trunk Rotation: Techniques, Benefits, Variations
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2022年3月14日
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Torso Rotation Machine Substitution
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Rotate your ribs — yes, your ribs! — for a serious power boost
2018年8月17日
GolfGOLF WIRE
How to improve torso rotation in your golf swing
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How to do Torso Rotations with a Cable or Resistance Band | Kyra …
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How To Draw Male Torso Three Different Ways
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