English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
12 Great Corrective Exercises for the Upper Back
2020年3月13日
nasm.org
15 Best Upper Back Exercises For Maximum Mass and Strength Gain
…
2020年1月21日
fitnessvolt.com
26:47
20 mins Posture Routine for Kyphosis (Rounded Upper Spine)
已浏览 3.9万 次
2020年5月12日
YouTube
Posture Ellie
0:33
3 Back Exercises for Rounded Posture/Kyphosis (using Resistan
…
已浏览 12.3万 次
2023年3月16日
YouTube
The ScoliClinic Connect
7:55
4 Exercises To Relieve Upper Back Pain in 60 Seconds
已浏览 25万 次
2021年3月18日
YouTube
Tone and Tighten
6:13
Upper Back Workout - Strengthen and tone your upper back in 5 min
…
已浏览 25.1万 次
2018年10月10日
YouTube
Jessica Valant
7:33
How To Strengthen Your Upper Back Posture Muscles
已浏览 47.3万 次
2021年11月4日
YouTube
Tone and Tighten
9:41
3 EXERCISES to Fix UPPER BACK Rounding - Kyphosis - Hunchback
已浏览 21.3万 次
2017年3月10日
YouTube
Strength Side
10:31
10 Minute Upper Back Stretches - Upper Back Workout at Home!
已浏览 25.6万 次
2020年11月23日
YouTube
Jessica Valant
9:29
15 BEST Back Exercises For Growth (And How To Use Them)
已浏览 167.7万 次
2021年12月5日
YouTube
Jeremy Ethier
13:54
Hunchback Posture | Exercises to Reduce a Stiff Thoracic Kyphosis
…
已浏览 3347 次
2021年11月20日
YouTube
Your Wellness Nerd
5:09
7 Upper Back Stretches For Pain Relief
已浏览 405.8万 次
2019年5月23日
YouTube
PostureFlow
7:08
Best Exercises to Relieve Neck, Shoulder, and Upper Back Pain | R
…
已浏览 78.3万 次
2021年12月21日
YouTube
Jeffrey Peng MD
3:26
Easy Upper Back Pain Relief Exercise - Real-time Routine
已浏览 1.5万 次
2023年2月20日
YouTube
AskDoctorJo
10:51
Upper Back Pain Relief Exercises [FAST RESULTS]
已浏览 137.9万 次
2022年1月13日
YouTube
Tone and Tighten
4:15
2 Upper Back Exercises For Strengthening With Resistance Ba
…
已浏览 20万 次
2015年7月27日
YouTube
Michelle Kenway
9:28
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCL
…
已浏览 773.6万 次
2017年8月28日
YouTube
Jeremy Ethier
7:40
How To Strengthen Your Upper Back And Neck At Home
已浏览 14.3万 次
2024年2月15日
YouTube
Tone and Tighten
8:01
How to Fix Thoracic Kyphosis | Rounded Upper Back Fix
已浏览 33.6万 次
2014年8月20日
YouTube
GuerrillaZen Fitness
4:43
Beginners Back Exercises that Strengthen your Back
已浏览 117.2万 次
2014年9月16日
YouTube
Michelle Kenway
10:07
Fix Your Tight Upper Back In Just 30 Seconds [AMAZING Relief!]
已浏览 15.6万 次
2022年12月22日
YouTube
Tone and Tighten
4:16
Fix Hunchback Posture. The 2 Best Thoracic Kyphosis Exercises
已浏览 5.6万 次
2022年9月24日
YouTube
Body Fix Exercises—for over 50s
9:20
How To Fix Upper Back Pain - Follow-Along Exercise Routine!
已浏览 11.2万 次
2023年11月22日
YouTube
Tone and Tighten
10:19
The 3 Best Back Exercises (For NO MORE PAIN)
已浏览 205.6万 次
2023年7月6日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
1:01
The Top 4 Back Exercises Right Now For Maximum Upper Back Gr
…
已浏览 2.5万 次
1 个月前
YouTube
Cole Harrison
5:40
Best exercises for a big curve in your mid back - Thoracic kyphosis
已浏览 10万 次
2020年6月22日
YouTube
Kenny Merlevede
5:12
How to Fix the Upper Back Hump - 3 exercises
已浏览 13.2万 次
2022年7月15日
YouTube
Dr. Amy Mercovich Posture and Health TV
16:02
How to Fix Upper Back / Rhomboid Pain for GOOD (4 Effective Exerci
…
已浏览 191.8万 次
2022年7月25日
YouTube
Precision Movement
12:57
12 Minute SEATED Theraband UPPER BODY Workout | Shoulder
…
已浏览 7.5万 次
2019年9月30日
YouTube
Vanessa B Health TV
25:49
20 Minute Superset Back Workout with Dumbbells | Caroline Girvan
已浏览 153.1万 次
2021年12月6日
YouTube
Caroline Girvan
观看更多视频
更多类似内容
短视频
0:33
3 Back Exercises for Rounded Posture/Kyphosi
…
已浏览 12.3万 次
2023年3月16日
YouTube
The ScoliClinic Connect
1:00
AMAZING Upper Back Exercises – MASSIVE Relie
…
已浏览 2572 次
1 个月前
YouTube
The Qphysios
0:12
Ultimate Back Workout | 6 Killer Exercises for Bigger,
…
已浏览 6399 次
1 个月前
YouTube
Fitflex
0:51
Easy Exercise for Instant Upper Back Pain Relief
已浏览 3.7万 次
2023年8月24日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiro…
0:16
TOP 6 NECK & UPPER BACK STRETCHES: ESSENTIAL
…
已浏览 1109 次
2 周前
YouTube
Victoria Dupont
0:53
Fix Your Posture With 2 Simple Upper Back Exercises
已浏览 1.1万 次
2 个月之前
YouTube
Precision Movement
1:01
The Top 4 Back Exercises Right Now For Maximum U
…
已浏览 2.5万 次
1 个月前
YouTube
Cole Harrison
0:20
9 Powerful Back Workouts to Transform Your Upper Bod
…
已浏览 1864 次
1 个月前
YouTube
Fitness of Journey
0:59
7 Perfect Back Exercises For Upper Mid and Lats Growt
…
已浏览 865 次
3 周前
YouTube
Gym Monster
0:13
Upper Back Pain Exercise to RELIEVE Tightness & Pain
已浏览 10万 次
2022年9月14日
YouTube
Get Adjusted Now with Dr. Justin Lewis
0:57
5 poses for upper back pain relief
已浏览 1208 次
1 个月前
YouTube
Maria Margolies
0:37
Fix Your Posture in 5 Simple Moves
已浏览 1498 次
1 周前
YouTube
Tom Peto Training
0:21
Fix Your Upper Back Pain! [Just 4 Simple Steps]
已浏览 1.2万 次
6 个月之前
YouTube
Tone and Tighten
0:28
I Tried The Best Back Exercises According To dr
…
已浏览 12.8万 次
1 个月前
YouTube
pure strength moves
1:41
Upper Back Strength
已浏览 295 次
1 周前
YouTube
Ed Paget
0:09
Quick Upper Back Stretch Routine for Pain-Free Post
…
已浏览 1.3万 次
10 个月之前
YouTube
FitFlex
1:20
Upper Back Workout for Thickness and Biceps Stre
…
已浏览 2.3万 次
4 周前
TikTok
mansour_abdoo
0:10
igor.system on TikTok
已浏览 42.4万 次
3 个月之前
TikTok
igor.system
0:16
The Ultimate Back Workout (Science-Based)
已浏览 1027 次
1 个月前
YouTube
GYM BOY
0:54
Reverse Row Upper Back Pain Relief & Posture Corre
…
已浏览 1357 次
1 个月前
YouTube
Preservation Fitness Personal Trainer…
反馈