Skipping is a great full body workout: Here's how to skip and why it's so good for you
Skipping is a great full body workout: Here's how to skip and w…
2020年10月10日
t3.com
9 different types of skippers from beginners to more advanced ! Everyone starts somewhere #skipping #funfitness #makemistakes #learnnewthings #fitness #lifestyle #fitfam | Sheer Fitness
0:35
9 different types of skippers from beginners to more advanced ! Eve…
已浏览 1111 次2018年7月5日
FacebookSheer Fitness
23 Skipping Rope Exercises for a Killer Body
5:42
23 Skipping Rope Exercises for a Killer Body
已浏览 286.7万 次2011年10月23日
YouTubeBloom to Fit
The Benefits of Skipping
3:53
The Benefits of Skipping
已浏览 3万 次5 个月之前
YouTubeOriginal Strength
10 different Skipping Styles
3:50
10 different Skipping Styles
已浏览 4.6万 次2022年6月28日
YouTubeVFIT
Awesome Skipping Rope Tricks | SKIPPING ROPE CHAMPION! Amazing Jump Rope Skills
4:06
Awesome Skipping Rope Tricks | SKIPPING ROPE CHAMPION! Ama…
已浏览 2.9万 次2021年12月9日
YouTubeCaters Video
CANSkip Long Rope & Double Dutch - Level 1
3:27
CANSkip Long Rope & Double Dutch - Level 1
已浏览 3.6万 次2013年10月11日
YouTubeRopeSkippingCanada
1:50
How To Perform Lateral A-Skips
已浏览 4.2万 次2018年1月24日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
1:40
Rope Skipping Top 8
已浏览 2.7万 次2019年3月29日
YouTubeMarcel Cavelti
2:39
Which Jump Rope is best? Skipping Rope Types explained!
已浏览 2584 次10 个月之前
YouTubeDope Ropes
8:13
Learn advanced skipping skills for beginners? 2 direction changes fr…
已浏览 3446 次2022年4月21日
YouTubeJump Rope Expert Mira Wate
0:17
Skipping Exercise Demonstration
已浏览 15.4万 次2020年4月22日
YouTubeMedStar Health
4:18
16 Jump Rope Tricks From Beginner to Advanced
已浏览 250.9万 次2015年3月1日
YouTubefightTIPS
9:26
"Types of Rope Skipping — Beginner → Pro”
已浏览 161 次2 周前
YouTubePranjal's Fun and Entertainment
1:10
How to Do A-Skip - B-Skip with Proper Form- Find Your Stride wit…
已浏览 49.5万 次2017年1月20日
YouTubeRunify
2:52
26 Jump Rope Tricks | Beginner to Advanced
已浏览 20.2万 次2021年4月24日
YouTubeForte Athletics
3:25
Skip Your Way To Fitness - Jump Rope Fitness With Namrata Purohi…
已浏览 40万 次2015年2月12日
YouTubeGlamrs
1:17
Skipping Skills
已浏览 9528 次2011年4月27日
YouTubeskippingworkshops
0:29
Step by Step Guide on Skipping | Skip Rope Jumps | Skipping techn…
已浏览 2327 次2021年12月4日
YouTubeNishfit
6:21
Introduction to Rope Skipping (for Beginners)
已浏览 5505 次2020年7月20日
YouTubeMuhammad Sufri
6:12
Skipping Drills To Improve Running Technique And Prevent Injury - Ba…
已浏览 15.6万 次2021年8月23日
YouTubeMark's Daily Apple
1:35
7 Jump Rope Variations
已浏览 33万 次2010年8月2日
YouTubeBuiltLean®
5:17
How To Do Skipping Tricks - Learn ANY Trick FAST!
已浏览 4253 次2018年9月23日
YouTubeJump Rope Mentor
1:59
Skipping
已浏览 16.3万 次2014年5月28日
YouTubeAdapted Physical Education channel
5:31
15 Jump Rope Tricks You Can Learn Quick
已浏览 9.6万 次2021年10月16日
YouTubeGoal Guys
3:53
Skipping types and 1 minute Challenge
已浏览 323 次2019年12月1日
YouTubeNishant Goel
2:44
National Jump Rope Skipping Competition
已浏览 5.3万 次2011年7月21日
YouTubeCalgary Herald
3:41
A Skip and B Skip Running Drills compared. How to perform this im…
已浏览 3.9万 次2021年1月1日
YouTubeMomentumSports
9:35
3 Easiest Jump Rope Tricks For Beginners
已浏览 189.9万 次2018年10月10日
YouTubeJump Rope Dudes
5:27
Learn the Art of Skipping with Dennythetrainer
已浏览 55万 次2008年11月6日
YouTubeDennythetrainer
观看更多视频
静态缩略图占位符