Dumbbell Overhead Squat: How To Do and Muscles Worked
Dumbbell Overhead Squat: How To Do and Muscles Worked
2022年10月18日
fitliferegime.com
How to Overhead Squat: Techniques, Benefits, Variations
How to Overhead Squat: Techniques, Benefits, Variations
2021年10月15日
verywellfit.com
3.1M views · 1.4K reactions | The DB Method is the only bio-mechanically correct device that easily sets the body in the correct form to do the perfect modified squat. | The DB Method | Facebook
0:31
3.1M views · 1.4K reactions | The DB Method is the only bio-mechanical…
已浏览 314.7万 次1 周前
FacebookThe DB Method
5.5K views · 159 reactions | Overhead Squat flexibility ️‍♂️ Or is...
3:28
5.5K views · 159 reactions | Overhead Squat flexibility ️‍♂️ …
已浏览 5599 次3 周前
FacebookTom Morrison
Why Dumbbell Overhead Squats Could Be the Best Exercise You're Not Doing | Fitness Drum
Why Dumbbell Overhead Squats Could Be the Best Exercise You'r…
2023年5月18日
fitnessdrum.com
How to do a Dumbbell Squat to Overhead Press
0:29
How to do a Dumbbell Squat to Overhead Press
已浏览 18.7万 次2018年11月12日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
Banded Overhead Squats
0:41
Banded Overhead Squats
已浏览 3.9万 次2018年9月13日
YouTubeTrainFTW
0:24
Double Dumbbell Overhead Squats
已浏览 1.8万 次2020年3月23日
YouTubeTrainFTW
1:02
How to Do a Single Arm Dumbbell Overhead Squat by Wodstar
已浏览 8.1万 次2015年7月29日
YouTubeWodstar
0:40
2- arm Dumbbell Overhead Squat - Olympic Weightlifting Exercise Lib…
已浏览 3.4万 次2018年7月3日
YouTubeCatalyst Athletics
1:52
How to Set Up an Overhead Squat Assessment
已浏览 4.5万 次2016年8月31日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
0:22
Barbell Overhead Squat - How To
已浏览 4.8万 次2017年5月2日
YouTubeBobby Maximus
3:26
Overhead Squat Assessment: 4 Areas to Assess
已浏览 1.6万 次2018年4月24日
YouTubePrecision Movement
1:29
L1 Instruction: Shoulder Position in the Overhead Squat
已浏览 6.9万 次2017年10月14日
YouTubeCrossFit
0:13
Banded Overhead Squat for Mobility
已浏览 7101 次2021年12月22日
YouTubeRelentless Exercise Demonstrations
25:58
Improving Overhead Squat Movement | JTSstrength.com
已浏览 31.8万 次2017年2月13日
YouTubeJuggernaut Training Systems
7:25
Top 3 Drills To Improve Your Overhead Squat Mobility | WODprep
已浏览 7.2万 次2019年5月1日
YouTubeWODprep
5:45
SINGLE DUMBBELL OVERHEAD SQUAT | Technique Tips
已浏览 3265 次2022年2月22日
YouTubeTom Peto Training
0:52
How to Do an Overhead Squat by Wodstar
已浏览 13.2万 次2015年7月29日
YouTubeWodstar
1:03
Midline Stability in the Overhead Squat
已浏览 1.1万 次2020年6月24日
YouTubeCrossFit
0:10
Overhead Squat to Bench | Build Stability, Depth, & Control
已浏览 561 次2 个月之前
YouTubeOptimal Movement
0:33
Heavy Kettlebell Training : Double Overhead Squat 5RM
已浏览 9349 次2021年11月28日
YouTubeJoe Daniels Kettlebell Muscle Gain
0:55
5.5K views · 120 reactions | The double dumbbell OHS is great for …
已浏览 5585 次1 周前
FacebookCrossFit Training
6:23
Overhead Squat Assessment | Extensive Forward Lean
已浏览 11.6万 次2021年2月28日
YouTubeMuscle and Motion
0:57
The Single-Dumbbell Overhead Squat
已浏览 21.6万 次2016年2月10日
YouTubeCrossFit
1:07:49
Understanding the Overhead Squat Assessment: How to Assess with …
已浏览 2.4万 次2019年7月8日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
3:37
How To Do The Overhead Barbell Squat 🏋🏽‍♀️(Perfect Form & Techniq…
已浏览 806 次2 个月之前
YouTubeOneHowto
1:20
The Overhead Squat
已浏览 137.2万 次2019年2月26日
YouTubeCrossFit
0:14
RESISTANCE BAND SQUAT TO OVERHEAD PRESS
已浏览 7116 次2020年7月15日
YouTubeCJ Koegel
6:25
Improving Stability In Your Overhead Squat & Snatch |#AskS…
已浏览 6.5万 次2017年10月19日
YouTubeSquat University
观看更多视频
静态缩略图占位符