20 Minute Fat Burning HIIT Workout at Home | NO REPEATS, NO EQUIPMENT
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20 Minute Fat Burning HIIT Workout at Home | NO REPEATS, NO EQUIPMENT
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24K views · 2.3K reactions | La postura de la diosa  . Unos 30-60 segundos de esta postura al dia te ayuda a mejorar la movilidad y flexibilidad de las caderas, que sufren mucho por el tiempo q pasamos sentado  . Para mantener tu cuerpo sano y movil te funciona hacer aunque sea un poco de yoga al dia, yo te paso los ejercicios  . #yoga #salud #bienestar #cuerposano #saludmental #ejercicio | Yogui Dan | Facebook
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