How to Do a Sumo Squat: Techniques, Benefits, Variations
How to Do a Sumo Squat: Techniques, Benefits, Variations
2021年10月19日
verywellfit.com
Sumo Deadlift Guide: How-To, Muscles Worked, Benefits, and Variations – Fitness Volt
Sumo Deadlift Guide: How-To, Muscles Worked, Benefits, and Va…
2020年1月31日
fitnessvolt.com
How To Do A DUMBBELL SUMO DEADLIFT | Exercise Demonstration Video and Guide
0:40
How To Do A DUMBBELL SUMO DEADLIFT | Exercise Demonstrati…
已浏览 6.6万 次2018年3月3日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
How to Do the Sumo Deadlift, According to a CPT | BarBend
How to Do the Sumo Deadlift, According to a CPT | BarBend
2023年12月18日
barbend.com
The RIGHT Way to Do a Sumo Deadlift *Avoid THESE Mistakes* | Men's Health Muscle
7:39
The RIGHT Way to Do a Sumo Deadlift *Avoid THESE Mistakes* | …
2022年2月8日
Men's HealthJeff Tomko
Basic of Sumo Training - Shiko (Leg lift)
1:02
Basic of Sumo Training - Shiko (Leg lift)
已浏览 457 次2023年7月13日
YouTubeHorsester
Mastering the Sumo Leg Press: Form, Benefits, and Variations
1:03
Mastering the Sumo Leg Press: Form, Benefits, and Variations
已浏览 23 次2023年9月7日
YouTubeThe Flexing Academy
0:30
Unlock Your Deadlift: Sumo Technique Explained
已浏览 1193 次6 个月之前
YouTubeunexpected
sumo stiff legged deadlift
2015年2月26日
Men's Health
1:00
How To Correctly Perform A Sumo Deadlift
已浏览 4.4万 次2021年7月20日
YouTubePureGym
4:04
Sumo Deadlift Technique - How To Sumo Deadlift With Barbell or Ban…
已浏览 1.2万 次2022年6月10日
YouTubeClench Fitness
2:26
Perfect Your Sumo Deadlift Technique for Maximum Strength
已浏览 1.8万 次2024年1月18日
YouTubeMuscle and Motion
0:16
Sumo Squat Workout Routine: Building Lower Body Strength an…
已浏览 187 次2023年6月1日
YouTubeFitZindagi
15:45
10 Tips to Improve Your SUMO DEADLIFT !!
已浏览 6.7万 次2021年3月11日
YouTubeStephanie Sanzo
0:28
How to Sumo Deadlift | Sumo Deadlift Technique
已浏览 4357 次2022年12月7日
YouTubeYour House Fitness
0:12
Sumo Deadlift for Leg and Hip Strength
已浏览 422 次1 周前
YouTubeLimitless Fitness Lab
0:20
Sumo Squat & Leg Lift (BodySolid.com)
已浏览 2.6万 次2015年3月24日
YouTubeBody- Solid
0:21
Sumo Leg Lifts (with Supported Version)
已浏览 44 次2023年11月25日
YouTubeV40 Health
0:18
How to Sumo Deadlift | Dumbbell Sumo Deadlift Technique
已浏览 3509 次2022年12月14日
YouTubeYour House Fitness
2:18
How to Sumo Deadlift
已浏览 70.3万 次2009年12月4日
YouTubeNia Shanks
7:41
How To Sumo Deadlift (The RIGHT Way) | Jordan Syatt
已浏览 99.1万 次2019年6月27日
YouTubeMind Pump TV
0:59
JPGCOACHING on TikTok
已浏览 12.7万 次2023年3月18日
TikTokjpgcoaching
1:01
Master Your Leg Day: Effective Sumo Deadlift Tips
已浏览 4040 次3 个月之前
TikTokmeel.auli
2:06
Sumo Smith Machine Deadlift
已浏览 3.1万 次2021年5月3日
YouTubeHammer Fitness
2:01
How to Do Sumo Squats
已浏览 87.7万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
10:55
The Most Effective Way to Deadlift for Muscle and Strength (Sumo Te…
已浏览 216.4万 次2019年2月12日
YouTubeJeff Nippard
0:51
Mastering the Sumo Deadlift: Techniques for Perfect Form
已浏览 34.7万 次2023年3月16日
TikTokred5performance
0:26
How To Do A Sumo Squat
已浏览 8.4万 次2020年10月6日
YouTubePureGym
0:18
Leg day highlights: Sumo deadlifts
已浏览 530 次1 个月前
YouTubePatience Kwashira
观看更多视频
静态缩略图占位符