English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
Plie Exercise 的热门建议
Plie
Squat
Ballet Plies
Exercise
Barre
Plie
Ballett
Exercise
How to Do a
Plie Ballet
Plie
Intermediate
Plyo
Squats
Yoga
Plie
Plie
Ballet
Beginner Split
Squat
Exercise
Doing Squats
Plie
Squats for Women
Plie
Dance
Grand Plie
Ballet
Plie
Squat Wide
Demi Plie
Ballet
Correct Plie
Form Ballet
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
Plie
Squat
Ballet Plies
Exercise
Barre
Plie
Ballett
Exercise
How to Do a
Plie Ballet
Plie
Intermediate
Plyo
Squats
Yoga
Plie
Plie
Ballet
Beginner Split
Squat
Exercise
Doing Squats
Plie
Squats for Women
Plie
Dance
Grand Plie
Ballet
Plie
Squat Wide
Demi Plie
Ballet
Correct Plie
Form Ballet
gethealthyu.com
How To Do Plié Squats Free Workout Ideas
Learning how to plié squat will strengthen your legs, tone your inner thighs and help increase the range of motion in your hips!
2024年3月6日
短视频
0:17
已浏览 420 次
🔥 Jumping Plie Squats HIIT Workout | 4-Min Tabata for Legs & Cardio 💪
Brian Gaddis’s YouTube
0:32
已浏览 141 次
Prone Plié Exercise Video Instruction and Demonstration.
Alexandra The Woman’s
Squat Challenge
8:27
The Most Effective Squat Challenge: 100 Rep Fitness Blender Squat Challenge
YouTube
FitnessBlender
已浏览 2395.5万 次
2013年6月17日
6:22
100 REP SQUAT CHALLENGE (Effectively Tone & Lift the Booty & Thighs)
YouTube
MadFit
已浏览 374.1万 次
2020年8月19日
13:16
🍑 10 Minute Squat Challenge!
YouTube
Heather Robertson
已浏览 37.8万 次
2021年10月21日
热门视频
0:42
Plié Squat
YouTube
Women's Strength Nation
已浏览 5113 次
2017年7月7日
0:58
How to do a Plie Squat
YouTube
Tone and Tighten
已浏览 3.4万 次
2014年12月18日
1:14
How to Do a Plié Squat | Female Bodybuilding
YouTube
Howcast
已浏览 34.2万 次
2011年12月9日
Squat Benefits
0:53
Do You Have A Perfect Squat? (Find Out)
YouTube
Jeff Nippard
已浏览 1165.8万 次
2024年1月13日
0:30
3 RULES OF SQUATS — No Matter Your Build
YouTube
Kyle Evans
已浏览 6009 次
1 个月前
1:02
Use These Squats For Strength & Mobility
YouTube
The Supple Strength
已浏览 9804 次
2 周前
0:42
Plié Squat
已浏览 5113 次
2017年7月7日
YouTube
Women's Strength Nation
0:58
How to do a Plie Squat
已浏览 3.4万 次
2014年12月18日
YouTube
Tone and Tighten
1:14
How to Do a Plié Squat | Female Bodybuilding
已浏览 34.2万 次
2011年12月9日
YouTube
Howcast
0:48
Plie Squat Pulse Exercise Demonstration
已浏览 2.6万 次
2020年3月19日
YouTube
FITBODY with Julie Lohre
0:52
How to Do:PLIE SQUATS
已浏览 9.8万 次
2020年10月14日
YouTube
Leap Fitness
2:07
Plie Squat with Petra Kolber
已浏览 115.9万 次
2013年1月14日
YouTube
FitnessGlo
0:11
The Barre-Basics Workout: Plié Squat
已浏览 3203 次
2018年8月23日
YouTube
ExperienceLifeMag
1:23
Exercise Demonstration: Plie Squat
已浏览 2255 次
2016年7月15日
YouTube
rapidesfoundation11
8:31
Plie Squat Challenge! | Best Thigh Workout
已浏览 196.3万 次
2016年8月29日
YouTube
blogilates
0:19
Exercise 5: Plié Squats
2 个月之前
YouTube
Gemma Young
0:57
Smith Machine Plié Squats: A Comprehensive Guide
已浏览 1.3万 次
9 个月之前
TikTok
fitnessonline.app
2:28
🧘♀️Plié Squats | How To Do and 12 Benefits of Plié Squats
已浏览 1873 次
2020年10月12日
YouTube
RIVER OAKS BEAUTY BAR
1:12
Weight Training Exercise for Hip Osteopenia: The Plie Squat
已浏览 2.2万 次
2012年10月28日
YouTube
Joan Pagano
0:47
Plie' Dumbbell Squats
已浏览 11.7万 次
2014年4月21日
YouTube
Broser Built
0:44
Plie Squat
2009年9月16日
muscleandstrength.com
19:10:00
Plie lunge - Today's Tip
2 个月之前
6abc Philadelphia
6abc Digital Staff
6:58
Plies workout for toned thighs
已浏览 1.4万 次
2020年12月15日
YouTube
Sarah Aspinall Studio
▷How to do a plié perfectly | Secret tips | Ballet Lovers
2021年9月21日
balletlovers.net
3:24
How to Do Plie Squats + Mistakes & Variations
已浏览 6.7万 次
2017年7月26日
YouTube
PaleoHacks
0:29
Ballet Plié Exercise: Strengthening and Pliability Tutorial
1 个月前
TikTok
athletistry
4:01
22 Plie Exercise
已浏览 689 次
2022年7月17日
YouTube
The Harloff Hub
3:52
Exercise Analysis #3: Plié squats
已浏览 2879 次
2014年5月12日
YouTube
Cybex
1:36
How to Plie squat exercise, step-by-step, 2025 August #workouthealth
…
已浏览 11 次
1 个月前
YouTube
workouthealthwealth
0:42
How To Do Plies | Burpees With Bagels
已浏览 4489 次
2023年11月3日
YouTube
Burpees With Bagels
0:07
Grand Plié | Cardio Barre Workout for Strength & Mobility!
已浏览 1065 次
7 个月之前
YouTube
Performance Fit Pilates
1:21
Plie Exercise
已浏览 210 次
2014年12月4日
YouTube
LibertyGuardTV
0:22
Plyometrics: Plie Jump Squat | Fitness
已浏览 9.2万 次
2013年8月2日
YouTube
FITNESS Magazine
5:51
Plié Technique Tips!
已浏览 1.7万 次
2018年6月23日
YouTube
Salty Sugar Plum
2:47
How To Practice The Plie Ballet Position
已浏览 6.9万 次
2011年4月12日
YouTube
Videojug
观看更多视频
更多类似内容
短视频
0:17
🔥 Jumping Plie Squats HIIT Workout | 4-Min Tabata for
…
已浏览 420 次
2 周前
YouTube
Brian Gaddis’s YouTube Channel
0:32
Prone Plié Exercise Video Instruction and Demonstrat
…
已浏览 141 次
2021年11月26日
YouTube
Alexandra The Woman’s Body Coach
1:57
Plie Squat + Tricep Extension Variations 🔥 4 Moves for Str
…
已浏览 417 次
1 个月前
YouTube
Workout Worthy
0:57
Smith Machine Plié Squats: A Comprehensive Guide
已浏览 1.3万 次
9 个月之前
TikTok
fitnessonline.app
0:13
PLIÉ SQUATS WITH CLOSE STANCE AND HEEL RAISE
已浏览 96 次
2023年8月23日
YouTube
akiko13_fitbeyond55
0:48
Riselda Sejdija on Instagram: "WATCH ME 3 This episod
…
已浏览 2.7万 次
5 个月之前
Instagram
0:31
Plié Squat with Chest and Overhead Press
已浏览 33 次
2020年11月18日
YouTube
BMG Wellness Videos
0:20
Plie Wide Squats with KB to tap floor
已浏览 1029 次
1 个月前
YouTube
TRACEY CALLAGHAN
0:22
تمرين Plie Squat: لتقوية الفخذين وشد المؤخرة
已浏览 58.9万 次
4 个月之前
TikTok
coachanissa369
0:19
Plie Squats with Medicine Ball
已浏览 541 次
2015年4月29日
YouTube
Reps for Os
0:42
How To Do Plies | Burpees With Bagels
已浏览 4489 次
2023年11月3日
YouTube
Burpees With Bagels
0:07
Grand Plié | Cardio Barre Workout for Strength & Mo
…
已浏览 1065 次
7 个月之前
YouTube
Performance Fit Pilates
0:26
Balance + Plié Pose! Can You Stay Up? 🩰🧍♀️
已浏览 3491 次
4 个月之前
YouTube
Little Mia
0:36
Oleksiy TOROKHTIY 🇺🇦🇺🇸 on Instagram: "Deep Plie Ches
…
已浏览 21.6万 次
2024年3月7日
Instagram
torokhtiy
0:16
#181 #Dumbbell Plié Squats: Sculpt Your Legs and Glute
…
已浏览 3 次
1 个月前
YouTube
Tuibe Official ®
0:39
Plié Hop Demo
已浏览 58 次
2020年10月11日
YouTube
Victoria Reece Coaching
0:33
Plié Squats At The Ballet Barre
已浏览 915 次
1 个月前
YouTube
Yara Kulchitskaya
0:18
Inner Thigh Toning Exercises for Effective Workouts
已浏览 42.2万 次
5 个月之前
TikTok
imaculatebody
1:00
Plie Squat Superset with Goblet Squat #gym #legday
已浏览 45 次
3 周前
YouTube
getfitwithsajan
1:59
Grade 5 ISTD Ballet Plie Set Exercise
已浏览 1.6万 次
2017年2月9日
YouTube
Hillary Tan
反馈