14K views · 22 reactions | "DOES IT HURT TO RAISE YOUR ARM OVERHEAD?"...
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Why does my arm go numb when I reach overhead? Thoracic outlet syndrome considerations. - Braithwaite Physiotherapy
Why does my arm go numb when I reach overhead? Thoracic outlet s…
2019年4月30日
yorkvillephysiotherapy.com
GET OVERHEAD WITHOUT PAIN TRUTH: When it comes to restoring our ability to get our arm overhead, SOMETIMES we can't just grab a barbell and START PRESSING. WHY: Often times the muscles that ALLOW you the ability to raise your arm overhead have become TIGHT and RESTRICTIVE as a means to protect your shoulder. Trying to work through this tightness can be PAINFUL without taking the proper steps. USE these 3 exercises to: 1️⃣ USE YOUR BODY to gift your arm the overhead position. 2️⃣ STRETCH the stru
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GET OVERHEAD WITHOUT PAIN TRUTH: When it comes to restorin…
已浏览 2.4万 次2022年7月17日
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3.4K views | GET OVERHEAD WITHOUT PAIN (40 seconds) TRUTH: When it...
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Alternating Lateral Lunge with Overhead Reach
2018年9月24日
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