25 Minute Spinal Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
26:59
25 Minute Spinal Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 31.2万 次2022年1月23日
YouTubeTom Merrick
Lumbar Flexion Exercises | Back Pain, Sciatica, Stenosis | Knee to Chest & more
10:08
Lumbar Flexion Exercises | Back Pain, Sciatica, Stenosis | Knee to …
已浏览 5.6万 次2020年9月1日
YouTubeMovement & Function
Improve your thoracic spine extension with a Swiss ball
0:32
Improve your thoracic spine extension with a Swiss ball
已浏览 1.5万 次2017年9月3日
YouTube[P]rehab
Neural Mobility Exercises to Increase Lumbar Flexion | Tim Keeley | Physio REHAB
12:52
Neural Mobility Exercises to Increase Lumbar Flexion | Tim Ke…
已浏览 1.4万 次2021年6月30日
YouTubePhysio REHAB
12 Minute Abs // Stability Ball Core Workout
13:46
12 Minute Abs // Stability Ball Core Workout
已浏览 33.1万 次2020年6月28日
YouTubeHeather Robertson
45 MIN Total Body Stability Ball Tone & Sculpt Workout | Core and More
47:13
45 MIN Total Body Stability Ball Tone & Sculpt Workout | Core an…
已浏览 3.8万 次2021年11月29日
YouTubeMichelle Briehler
Lumbar Stenosis Pilates Back Pain Relief And Strengthening
Lumbar Stenosis Pilates Back Pain Relief And Strengthening
已浏览 1.5万 次2020年1月8日
YouTubeAnnie Pilates Physical Therapist
12:32
12 Minute Fitball Full Body Workout | Full Body Strength & Tone With …
已浏览 8370 次2020年7月2日
YouTubeVanessa B Health TV
23:25
Stability Ball Workout | Core | Glutes | Hamstrings | 15 Minutes
已浏览 2.5万 次2020年8月5日
YouTubeLarie Midkiff
31:57
Try These Pilates Exercises with a Ball for Challenge, Balance, and F…
已浏览 3.3万 次2023年6月28日
YouTubeHealthline
7:34
Lumbar Spondylosis Exercises
已浏览 19.6万 次2020年2月21日
YouTubeAge Fit with Tess
5:38
ATFL Sprain Rehab Exercise
已浏览 5692 次2021年1月17日
YouTubeProSports Channel
8:05
Effective Lumbar Stenosis Exercises
已浏览 56.4万 次2020年3月9日
YouTubePostureFlow
10:47
Lumbar Spinal Stenosis Exercise Routine
已浏览 13.6万 次2020年8月11日
YouTubeEl Paso Manual Physical Therapy
2:43
Lumbar flexion exercises
已浏览 2万 次2015年6月5日
YouTubeTheProactiveAthlete
7:18
YTWL's (Weighted Variation) - Tutorial
已浏览 5.8万 次2020年4月28日
YouTubeThe Strength Institute
2:29
3 Lumbar Stretches to Help Improve Flexibility
已浏览 31.1万 次2017年10月5日
YouTubeThe Joint Chiropractic
1:08
Spine lumbar twist stretch
已浏览 30.3万 次2014年4月8日
YouTubeRehab My Patient
0:42
Lumbar - supine lumbar rotation stretch
已浏览 9162 次2020年10月19日
YouTubePhysical Therapy First
1:35
Scoliosis Exercises | Lumbar Scoliosis Stretch Combination
已浏览 2.8万 次2020年6月5日
YouTubeRehab My Patient
11:01
10 min BARRE ARMS WORKOUT | Toned Arms | Light Dumbbells
已浏览 124万 次2021年4月5日
YouTubefitbymik
4:26
How to Fix Lower Back Strain (DON'T STRETCH)
已浏览 5.7万 次2021年3月26日
YouTubePerformance Place Sports Care & Chiropractic
33:16
30 Min FULL BODY STABILITY BALL WORKOUT at Home
已浏览 101.6万 次2020年6月20日
YouTubeCaroline Girvan
9:53
Top exercises for Lumbar Stenosis
已浏览 8.9万 次2018年7月27日
YouTubeApex Orthopedic Rehabilitation
10:43
Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exerci…
已浏览 97.1万 次2019年10月3日
YouTubeHeather Robertson
8:45
How To Workout With A Small Exercise Ball
已浏览 1.1万 次2019年1月3日
YouTubePilates Academy International
13:10
How to Manage an Acute Lumbar Strain
已浏览 6.5万 次2019年6月25日
YouTubePhysical Therapy & Hand Clinic of Hillsboro
4:30
Restore a Lumbar Curve | Flat Back Fix
已浏览 9.6万 次2019年7月30日
YouTubeAdam Cox
21:46
20 Minute Beginner Stability Swiss Ball Exercises (Low Impact)
已浏览 23.9万 次2014年8月12日
YouTubeJoanna Soh Official
观看更多视频
静态缩略图占位符