Correr no es solo moverse… es entender cómo te mueves. 🧠👣” Existen 3 tipos de carrera: pendular, circular posterior y circular anterior. Y aunque parezcan detalles, tu técnica define tu eficiencia, tus lesiones y tu rendimiento. 🔬 La ciencia lo tiene claro: los corredores más eficientes recuperan el pie hacia adelante, no hacia atrás, reducen el tiempo de contacto con el suelo y aprovechan mejor la energía elástica de cada paso. 💥 Pendular: más impacto y frenado. ⚙️ Circular posterior: poten
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Minha rotina de prova aos 67 anos 🏃🏆 O desafio do dia foi correr uma Meia Maratona 🔥 Como foi a experiência da sua última prova? #corrida #corridaderua #running #fitness
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TikTokzeaguiarcorredor
More than just a race🏃‍♀️🏃it’s a run for strength, hope, and awareness. The FM96 team joined our Fiji reps and Future Fiji Rep for a 400m dash to show support for Breast Cancer Awareness. Every stride reminds us of the fighters, survivors, and the importance of early detection 💪🎗️#FM96RaceAgainstCancer
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TikTokfm96.2fj
Run Run Run
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MLB on FOX on Instagram: "Relive the moment George Springer put the Blue Jays on the cusp of the AL Pennant!"
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Instagrammlbonfox
Hit and Run Badminton: Gameplay and Techniques
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TikTokwalldiee
Yoshinobu Yamamoto Throws 6 Strong Innings with 6 Ks in Game 6! | 山本由伸 ハイライト
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Yoshinobu Yamamoto Throws 6 Strong Innings with 6 Ks in Game …
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Dodgers Force Game 7 into Extras with Incredible Defensive Plays!
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Yoshinobu Yamamoto Throws 2 2/3 Scoreless Innings to Close Game …
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Toronto was inches away from victory⚾
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YouTubeQuickTalks
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Trust is the foundation of every partnership..
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YouTubeEder Freitas Run
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UFC on Instagram: "Is 9 in a row possible for @Mario_BautistaMM…
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YouTubeOneRepublic - Topic
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محد قاله يلعب معايا 🤷🏻‍♀️وي !!! #تحديات_تيك_توك #حجرة_ورقة_مقص#رنا_مطر#food #challe…
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TikTokranaiido
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Der Schwarzwald ist schön #laufen #bewegung #ultramarathon #mara…
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TikTokdanny.run
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marathon day in the @Brooks Running Hyperion Max 3!! worn th…
已浏览 2.1万 次1 周前
TikToksageandmaize
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Run BTS Song Lyrics, Music Video, and Dance - BTS Sub Español
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TikToksofimaldonado05
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Marble Run☆ Indoor Marble Run for Rainy Days④
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الشرطة وطوق المحكمة: ما الذي يحدث؟
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TikToksezer_run
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Dodgers Close Game 7 on a Double Play, Win Back to Back World Seri…
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