Deep Squats: How To Squat Deep in 30 Days or Less | John Sifferman
Deep Squats: How To Squat Deep in 30 Days or Less | John Sifferman
2016年6月13日
physicalliving.com
How to Squat with Proper Form: The Definitive Guide | Stronglifts
How to Squat with Proper Form: The Definitive Guide | Stronglifts
2024年3月21日
stronglifts.com
Barbell Deep Squat
Barbell Deep Squat
2009年9月16日
muscleandstrength.com
22 Exercises To Improve Squat Depth (That Actually Work) | PowerliftingTechnique.com
22 Exercises To Improve Squat Depth (That Actually Work) | Powe…
2017年4月14日
powerliftingtechnique.com
How to Deep Squat Hold
1:14
How to Deep Squat Hold
已浏览 22.4万 次2017年11月14日
YouTubeStrength Side
Deep Squatting For Beginners - 9 Movements To Learn How To Deep Squat Without Falling Over
7:45
Deep Squatting For Beginners - 9 Movements To Learn How To Dee…
已浏览 15.3万 次2023年1月13日
YouTubeReclaim Movement
How to Do Deep Squats
2:09
How to Do Deep Squats
已浏览 43.3万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
8:23
How to Rehab the Deep Squat with step by step progressions
已浏览 16.2万 次2015年4月5日
YouTubeEmbodied Movement
12:16
Squat Form For Your Anatomy [Perfect Depth Stance And Width]
已浏览 105.2万 次2020年12月19日
YouTubeSquat University
0:35
Deep squat technique of how to do a correct, powerful and absolute de…
已浏览 404 次1 个月前
YouTubeLift Moonchee’s World Up
0:37
Unlock Deep Squats With These 3 Simple Exercises!
已浏览 1195 次3 个月之前
YouTubeBrights home workouts
8:48
How To Squat Deeper - Improve Your Hip Mobility With This Adduc…
已浏览 4.8万 次2021年3月3日
YouTubeUpright Health
10:55
Easy Exercises To Improve Squat Depth - The Secret Behind Gettin…
已浏览 8.4万 次2022年2月15日
YouTubeConor Harris
3:17
How to Squat Correctly (3 Rules for Proper Squat Form & Technique)
已浏览 50.3万 次2015年4月29日
YouTubeBob & Brad
6:28
How To Squat with Perfect Form - Simple Step-By-Step Set Up & Tec…
已浏览 37.9万 次2020年6月12日
YouTubeBarbell Logic
2:20
Easy Asian Squat Drill to Unlock Your Deep Squat Anywhere
已浏览 1.1万 次2023年6月3日
YouTubeUpright Health
14:30
That's Why You Should Get Into The Deep Squat Position
已浏览 3.2万 次2023年2月1日
YouTubeLiebscher & Bracht – The Pain Specialists
0:59
Guide to Deep Squats for Improved Flexibility and Mobility
已浏览 68万 次2023年10月7日
TikToksquatuniversity
6:49
How to Squat Properly (MAJOR FORM FIX!)
已浏览 1226万 次2014年4月10日
YouTubeATHLEAN-X™
2:45
How to Squat Properly: Anatomical Analysis
已浏览 25.7万 次2018年11月12日
YouTubeMuscle and Motion
16:53
How To Squat: Layne Norton's Squat Tutorial
已浏览 417.6万 次2015年3月19日
YouTubeBodybuilding.com
7:49
How To Do SQUATS FOR BEGINNERS | Correct Form & Mec…
已浏览 356.2万 次2018年4月26日
YouTubeAthlean-XX for Women
2:06
How to Do a Squat Correctly, Fitness Basics, Fit How To
已浏览 560.1万 次2012年8月28日
YouTubePS Fit
10:32
The Secret To Deep Squats: Unlock Your Tibia & Ankle Mobility
已浏览 84.2万 次2020年4月7日
YouTube[P]rehab
27:31
Learn the Right Way to do Squats | Benefits of Squats | Yatinder Singh
已浏览 167.2万 次2016年12月28日
YouTubeYatinder Singh
19:30
The GREATEST Squat Tutorial (feat. 2019 World's Strongest Man Marti…
已浏览 32.8万 次2020年10月29日
YouTubeSquat University
16:16
How to Squat: The Definitive Guide
已浏览 26.7万 次2020年8月25日
YouTubeCalgary Barbell
1:37
How to Do Squats for Beginners
已浏览 30.8万 次2015年6月15日
YouTubeLIVESTRONG
8:57
You CAN do deep squats, my friend!
已浏览 113.4万 次2021年2月4日
YouTubeHybrid Calisthenics
观看更多视频
静态缩略图占位符