Barbell Shoulder Press & Military Press - Muscles Worked, Benefits, and Sport Considerations | BarBend
Barbell Shoulder Press & Military Press - Muscles Worked, Benefits…
2018年4月25日
barbend.com
How to Do Barbell Overhead Presses With Perfect Form - 2025 - MasterClass
How to Do Barbell Overhead Presses With Perfect Form - 2025 …
2021年6月7日
masterclass.com
Is It Better to Do Shoulder Presses Standing or Sitting? | PowerliftingTechnique.com
Is It Better to Do Shoulder Presses Standing or Sitting? | Powerlifting…
2016年9月14日
powerliftingtechnique.com
How to Overhead Press: Technique, Variations, and Benefits | BarBend
How to Overhead Press: Technique, Variations, and Benefits | BarBend
2020年2月4日
barbend.com
Dumbbell Bench Press: How To and Video Guide | BarBend
Dumbbell Bench Press: How To and Video Guide | BarBend
2022年5月3日
barbend.com
How To Do the Alternating Dumbbell Press ( the Best Variations for Muscle and Strength) | BarBend
How To Do the Alternating Dumbbell Press ( the Best Variations for Mu…
2019年11月21日
barbend.com
Master the Standing Barbell Military Press Workout
Master the Standing Barbell Military Press Workout
已浏览 1.3万 次9 个月之前
TikTokpejottt
0:41
How to complete the Barbell Push Press exercise
已浏览 3.7万 次2019年6月27日
YouTubeFITBODY with Julie Lohre
2:11
How to Barbell Overhead Press | A Tutorial for Beginners
已浏览 7229 次2019年5月31日
YouTubeBarbell Rehab
1:09
Dumbbell Bench Press - Chest Exercise
已浏览 55.3万 次2015年2月9日
YouTubeMyTraining App
7:40
BARBELL CHEST AND SHOULDER WORKOUT AT HOME | NO BENC…
已浏览 45.9万 次2020年10月23日
YouTubeThe Movement | Midas
5:25
Learning to Bench Press | The Starting Strength Method
已浏览 62.5万 次2020年5月11日
YouTubeStarting Strength
How to Do Standing Barbell Press
已浏览 1087 次2013年6月29日
YouTubeCriticalbench
0:10
Standing Barbell Shoulder Press
已浏览 34.8万 次2019年10月17日
YouTubeRenaissance Periodization
7:40
PRESS HANDSTAND TIPS & DRILLS
已浏览 349.4万 次2018年10月11日
YouTubeGina Scarangella
0:54
DumbBell Bench Press
已浏览 82.4万 次2014年10月7日
YouTubeLivestrongWoman
2:24
How To: Dumbbell Shoulder Press
已浏览 1229.7万 次2010年3月27日
YouTubeScottHermanFitness
3:55
How To: Barbell Incline Chest Press
已浏览 233.9万 次2012年3月10日
YouTubeScottHermanFitness
0:42
Barbell Floor Press (Chest Exercise)
已浏览 21.5万 次2015年3月2日
YouTubeMike | J2FIT Strength & Conditioning
0:27
Dumbbell Overhead Press - How To
已浏览 45.8万 次2017年5月2日
YouTubeBobby Maximus
1:17
Standing Chest Press David Kimmerle
已浏览 16.8万 次2014年9月29日
YouTubeDavid Kimmerle
0:31
Barbell Overhead Press - How To
已浏览 14.7万 次2017年11月22日
YouTubeBobby Maximus
0:23
How To Do The Military Press
已浏览 14.2万 次2020年10月12日
YouTubePureGym
5:10
How to Do A Press To Handstand!
已浏览 166.2万 次2017年5月14日
YouTubegymgemma
9:21
How To: Dumbbell Bench Press | 3 GOLDEN RULES
已浏览 197.2万 次2017年10月3日
YouTubeScottHermanFitness
0:14
Standing Overhead Barbell Tricep Extension
已浏览 13.1万 次2012年1月25日
YouTubeBSNTraining
2:00
How to do the BARBELL BENCH PRESS! | 2 Minute Tutorial
已浏览 12.6万 次2021年7月20日
YouTubeMax Euceda
8:05
Beginner Press to Handstand Drills
已浏览 6614 次2020年11月16日
YouTubeStrongHold Gymnastics & Fitness
0:17
Standing Dumbbell Press - OPEX Exercise Library
已浏览 14.6万 次2019年12月5日
YouTubeOPEX Fitness
0:57
Incline Barbell Bench Press - Chest Exercise
已浏览 11.4万 次2015年2月9日
YouTubeMyTraining App
观看更多视频
静态缩略图占位符