There are tons of ways to make your squats more challenging. One of them is to perform this exercise with a core bag. This is how to do it: 1️⃣ Grab the handles of a core bag and clean it to a front squat position. 2️⃣ Engage the core and go down to the floor, maintaining your knees on the line of your feet. 3️⃣ Maintain the abs and glutes tight to control your hip and stabilize the movement. 4️⃣ Return and repeat. | EVO Fitness
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