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ashotofadrenaline.net
How To Do 100 Pushups In A Row (FREE Step By Step Training Guide)
Do you want to be able to do 100 pushups in a row? This step-by-step plan will have you dramatically increase your push ups in just 2 weeks.
2009年1月1日
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New Hardest Push Up Challenge
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Nick Hudson founded The Push-Up Challenge, an annual event where people across Australia aim to meet set push-up targets, learn about mental illness and raise funds for mental health charities. In 2023, over 200,000 participants completed 315 million push-ups and raised $14.6 million for mental health charities. Nick Hudson receives the 2024 WA Local Hero award. #AusOfTheYear #PushForBetter #MentalHealthAwareness #ThePushUpChallenge | ABC Perth
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