Der „Sit-to-Stand“-Test: Wie fit sind Sie wirklich? Wie steht es wirklich um Ihre körperliche Fitness? Oft denken wir dabei an Ausdauer, Krafttraining oder vielleicht an die Zahl der täglichen ...

Gesichtsblindheit wird medizinisch „Prosopagnosie“ genannt. Die Wahrnehmungs- und Wiedererkennungsstörung macht es Betroffenen unmöglich, Personen allein anhand ihrer Gesichter zu erkennen. Das ...

Gesunde Sommerbräune: Setzen Sie auf diese 5 Lebensmittel Viele wünschen sich eine schöne Bräune – insbesondere dann, wenn es auf die Sommermonate Juni, Juli und August zugeht. Doch intensives ...

Bei der Hautkrebsvorsorgeuntersuchung wird der gesamte Körper auf verdächtige Hautveränderungen untersucht. Der Dermatologe achtet dabei besonders auf Auffälligkeiten wie unregelmäßige Pigmentierungen ...

Viele Haferflocken sind laut Öko-Test "sehr gut". Das Angebot an Haferflocken ist riesig. Zu kaufen gibt es die kleinen Kraftpakete fast überall – im Supermarkt, im Discounter, in der Drogerie oder im ...

Milchprodukte gehören für viele fest zum Speiseplan – doch nicht alle sind gleich gesund. Erfahren Sie hier, welche Sorten Ihrem Körper wirklich guttun und warum fermentierte Klassiker wie Joghurt ...

Die gegenseitige Verstärkung beider Erkrankungen führt zu einem Teufelskreis: Je mehr konsumiert wird, desto stärker werden die depressiven Symptome – und je ausgeprägter die Depression, desto ...

Anorexie (Magersucht), Bulimie und Binge-Eating-Störung (Ess-Brech-Sucht) sind Beispiele für Essstörungen, die mit einem gestörten Körperbild und ungesundem Essverhalten einhergehen. Die Betroffenen ...

Ein Zucken im Bauch kann verschiedene Ursachen haben – viele davon harmlos. Meist ist ein Zucken im Bauch nicht gefährlich, denn es ist eine kurzfristige Fehlsteuerung unseres Nervensystems und hängt ...

Manche Menschen trinken lieber Wasser mit Kohlensäure, andere bevorzugen stilles Wasser. Doch abgesehen vom Geschmack, kommt häufig die Frage auf, was gesünder ist: Wasser mit Kohlensäure oder ohne?

Migräne: Besonders zwischen 4 und 9 Uhr morgens neigt der Körper dazu, weniger schmerzlindernde Endorphine und Enkephaline zu produzieren. Gleichzeitig wird mehr Adrenalin freigesetzt, was den ...

Ein hängendes Augenlid, medizinisch als Ptosis bezeichnet, ist ein Zustand, der viele Menschen betrifft und oft unterschätzt wird. Was auf den ersten Blick wie ein rein kosmetisches Problem erscheinen ...