Ricette della salute. Rivisitiamo i classici della cucina italiana trasformandoli in piatti leggeri ed equilibrati, assaporiamo non solo il gusto ma anche le proprietà degli alimenti, che sfruttiamo ...
Gli ultimi studi sui grassi saturi e sulla loro relazione con l'ipercolesterolemia e le malattie cardiovascolari offrono prove contrastanti rispetto alle forti convinzioni precedenti. In realtà, si ...
I formaggi (e le ricotte) sono prodotti caseari ottenuti dalla lavorazione del latte che, se non specificato, dev'essere vaccino (intero o scremato); alcuni formaggi poco stagionati contengono ...
Gli oli essenziali vanno usati con estrema cautela poiché sono prodotti molto concentrati che possono causare irritazione di pelle e mucose, oltre ad essere dotati di un certo potere allergizzante.
Integratori per il colesterolo: un aiuto prezioso per la salute cardiovascolare Il colesterolo è una sostanza essenziale per l'organismo e mantenerne i livelli sotto controllo è cruciale per la salute ...
Aumentare la frazione positiva del colesterolo, nota ai più come "colesterolo buono" (HDL) Diminuire i livelli plasmatici di trigliceridi Ridurre la pressione sanguigna Ridurre i livelli ...