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ウィメンズヘルスの取材で50歳を迎えたことに対する気持ちを聞かれたチェルシーは「最高の気分」と答えた。「私は前向きに年を重ねることを大事にしている。年を重ねることに対して否定的な感情や不満はない。むしろ人生には素晴らしい出来事がたくさんある。私は、そ ...
When it comes to resistance gym machines, the back extension is underrated. Just ask strength and conditioning coach Andy ...
Secar los rizos sin dañarlos es todo un arte. Descubre cómo una técnica específica y el accesorio adecuado pueden transformar ...
The marathon world-record holder for the 75-79 age category didn’t start running until she was 35: “You can start anytime, ...
Paglionico calls this her go-to, raving about the fact that it’s lightweight and not in the least bit sticky, a top pick for ...
Walking after eating may feel like the last thing you want to do, but if weight loss is your goal, studies show that short ...
Después de cuatro cirugías de rodilla y hombro, Dena Aloian Crews ha aumentado considerablemente su masa muscular empezando ...
El calendario está repleto de compromisos y plazos, y el estrés ya alcanza cotas desorbitadas. Y aquí llega un invitado indeseable: un abdomen hinchado causado por el estrés. Para las mujeres, el vien ...
If there's one brand that has consistently demonstrated its love and commitment to women's sports, it's ALIGNE. In 2024, CEO Ginny Seymour set out to challenge the long-standing gender imbalances ...
La centella asiática es el activo de moda en cosmética gracias a sus propiedades regeneradoras y de antienvejecimiento. Recomendado por expertas en dermocosmética, este tónico de centella asiática es ...
If you’re new to strength training but locked into your walking routine, experts suggest pairing the two. Strength training ...
Amazon just announced that its big sale event — Prime Big Deal Days — is happening October 7 and 8. Ahead of the sale, our ...