Mantener una dieta equilibrada es esencial para preservar la salud del cerebro y funciones cognitivas como la memoria. Según un estudio de la Universidad de Harvard, los siguientes tres alimentos pued ...
Las setas tienen muchas propiedades nutritivas. Son bajas en calorías, aportan una gran cantidad de proteína, son ricas en fibra, tienen potasio, omega 3 y 6, mejoran la flora ...
Mundo, 06 ene 2025 (ATB Digital).- La salud cardiovascular es una de las mayores preocupaciones de la medicina moderna. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades cardí ...