O suco de uva, especialmente proveniente das variedades vermelhas e roxas, é uma bebida valorizada por suas propriedades ...

O suco de beterraba com laranja e gengibre é uma bebida funcional e refrescante que combina o sabor doce da beterraba, o ...

Os seguidores desta dieta podem consumir uma variedade de proteínas animais, laticínios, vegetais, outros alimentos vegetais, gorduras e óleos ...

Explicamos tudo sobre o colágeno em pó, seus benefícios, contra indicações e como usar o produto que tem ganhado a mídia e ...

Mas não é para se empanturrar com a fruta. “A única ressalva em relação ao consumo de manga é a quantidade, por causa das ...

O mamão, usado desde tempos antigos para promover a saúde digestiva, contém vitaminas como A, E e K, além de potássio, cobre, ...

A maçã é uma excelente fonte de fibras, especialmente a pectina, que ajuda a melhorar o funcionamento do intestino. As fibras ...

Descubra a fruta que, embora seja mais cara do que a laranja, tem duas vezes mais Vitamina C que esta última e vários ...

Além de fazer bonito na culinária, ela tem se destacado em estudos pela atuação em prol da saúde, especialmente a do coração.

Sim, a atriz (premiadíssima) Fernanda Torres pratica yoga e considera a atividade física um pilar importante em sua vida.

Durante a estação mais quente do ano, existem algumas frutas que fazem muito sucesso como a manga, o maracujá e o abacaxi.

Em um mundo que frequentemente associa beleza à juventude, o conceito de well-aging tem emergido como uma alternativa saudável e ...