Bestimmte B-Vitamine sind offenbar wichtiger für die geistige Gesundheit und das Herz, als viele bislang dachten. US-Forscher empfehlen, künftig viel gezielter auf sie zu testen. Vergesslichkeit, ...

Wir haben Ihnen in diesem Artikel Lebensmittel aufgelistet, deren Vitamin-B6-Gehalt pro 100 Gramm bei 0,3 Milligramm oder darüber liegt. Mit 100 Gramm des jeweiligen Lebensmittels werden also ...

Folsäure gehört zur Familie der B-Vitamine und wird manchmal auch als Vitamin B9 bezeichnet. Folsäure ist dabei der Begriff für die synthetische Form des Vitamins, so wie es auch in ...

Was haben Energie, mentale Stärke und gesunde Haare gemeinsam? Richtig: Ohne die acht essenziellen B-Vitamine des Vitamin-B-Komplexes geht hier wenig. Da der Körper sie nicht selbst herstellen kann, ...

Vitamin B6 unterstützt den Körper beim Protein- und Aminosäurestoffwechsel und hilft bei der Bildung roter Blutkörperchen. Es ist aber auch ein essenzielles Vitamin für die Psyche. Können trotz der ...

Grund ist ein Qualitätsmangel der Glaspipette mit möglichen Glassplittern. Die Produkte sollen nicht mehr eingenommen und zurückgegeben werden. In Absprache mit dem Schweizerischen Heilmittelinstitut ...

Bereits seit mehreren Jahrhunderten wird der Mönchspfeffer erfolgreich als Heilpflanze eingesetzt. Heute werden die getrockneten Früchte meist zu Hartkapseln verarbeitet, die wiederum als ...

Das Vitamin gewährleistet die Regulierung von Kalzium- und Phosphorhaushalt, was entscheidend für den Aufbau der Knochensubstanz ist. Mangelsymptome können bei Kindern eine Rachitis (dadurch kommt es ...

Wenn die Tage kürzer werden, schlägt sich die Dunkelheit häufig auf das Gemüt. Einer der Hauptgründe: Der Körper produziert weniger Vitamin D – ein entscheidender Nährstoff, den wir hauptsächlich ...

Vitamin B6, auch bekannt als Pyridoxin, ist unter anderem an unserem Stoffwechsel beteiligt, wichtig für unser Immunsystem und unsere psychische Gesundheit. FITBOOK-Ernährungsexpertin Beke Enderstein ...

Unser Vitamin-Spickzettel zeigt dir, welche Vitamine du brauchst und wie du sie zu dir nimmst. Warum brauchen wir einen Vitamin-Spickzettel? Von klein auf lernen wir, dass Vitamine wichtig für uns ...

Die Akathisie ist eine potenzielle Nebenwirkung von Antipsychotika. In der S3-Leitlinie »Schizophrenie« wird sie wie folgt beschrieben: »Eine Akathisie ist durch eine Bewegungsunruhe bevorzugt in den ...