Auf welche Symptome Sie bei einem Vitamin-B12-Mangel achten sollten, was Sie dagegen tun können und wer besonders betroffen ...

Vitamine sind eigentlich gesund. Doch die Deutsche Krebsgesellschaft warnt vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.

Bloß nicht krank werden! Im Winter greift so mancher zu Vitamin-Präparaten, die dem Immunsystem auf die Sprünge helfen sollen ...

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Vitamin B12 ist wichtig für den Stoffwechsel. Ein schwerer Mangel ist ein biochemischer Notfall. Was sollte man bei der ...

Vitamin B12 ist jenes Vitamin, das sich in relevanten Mengen fast nur in tierischen Lebensmitteln befindet. In pflanzlichen Lebensmitteln findet sich Vitamin fast nur in Form von Analoga ...

Hydroxocobalamin ist die B12-Speicherform, die etwa die Hälfte des im Blut befindlichen Vitamin B12 ausmacht, aber auch in vielen Nahrungsmitteln vorkommt. Hydroxocobalamin muss einerseits in drei ...

Die Versorgung mit Vitamin B12 kann über die Blutwerte geprüft werden. Zur Bestimmung gibt es verschiedene Marker. Wie hoch ...

Besonders für Vegetarier*innen ist Vitamin B12 wichtig. Dafür extra in die Praxis? Nicht nötig! So können Sie Ihren ...

Sind Pillen und Pulver ein Muss für ein gesundes, langes Leben – oder bloß Geldmacherei? Wir haben einen ...

Jedes Jahr im Januar ruft die britische Organisation „Veganuary“ zu einem veganen Monat auf. Die meisten machen aus gesundheitlichen Gründen mit. Doch was ändert sich eigentlich durch eine pflanzenbas ...

Vitamin D spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit unserer Knochen. Es hilft dem Körper, Kalzium aufzunehmen, ...