REPORTAGE - Réunissant 7000 soldats, ces manœuvres se sont déroulées en Biélorussie, alors que la tension avec l’Otan a atteint un pic du fait de l’incursion de drones russes en Pologne et en Roumanie ...

Tous les 2 à 3 ans depuis 2009, la Russie mène des exercices militaires conjoints aux frontières de l’OTAN. Ces démonstrations de forces, nommées Zapad (Запад) soit « ouest” en russe, sont scrutées ...

Un entraînement pour les futurs grenadiers s'est mal terminé pour quatre jeunes hommes, dont un a fini dans un coma artificiel. L'incident s'est produit près de la caserne d'Isone, au Tessin (photo ...

6 exercices de gainage efficaces pour renforcer vos abdos rapidement 1/ La planche, l'exercice de base C’est LE grand classique du gainage, connu pour son efficacité redoutable. L’objectif ? Maintenir ...

À la formation générale des jeunes, le parcours de formation axée sur l’emploi (PFAE) offre deux formations qui permettent aux élèves d’apprendre à mieux se connaître sur le plan personnel et ...

La police militaire et les policiers du SPVM sont entrés dans le bâtiment 10 de la Garnison Montréal le 12 novembre dernier, alors que des employés civils venaient à peine d'être informés qu'un ...

Le stress, les tensions, les mauvaises postures ou un manque de souplesse peuvent provoquer des douleurs dans le haut du dos. Handicapantes, ces douleurs impactent la mobilité et peuvent rendre la vie ...

Selon un entraîneur sportif japonais, cet exercice méconnu pour éliminer la graisse abdominale, est pourtant très efficace pour perdre du ventre facilement. Presque “magique”, il agit en seulement 3 ...

La spécialité NSI permet de comprendre les bases de l’informatique et de la programmation (Python), pour élaborer des logiciels, des sites internet ou encore des applications mais aussi comprendre la ...

Un Python dissimulé dans cette carrière abandonnée ! Retour sur une journée folle: Le clash entre Trump et Musk fait (littéralement) surchauffer internet Une épice pour prévenir certains cancers et ...

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Le grand fessier, qui est le terme technique pour désigner vos fesses, est très haut dans la liste des parties du corps que tout le monde veut améliorer. Les fessiers sont un muscle fort et puissant ...