在这本备受瞩目的作品《The Let Them Theory》中，著名作家及演讲家Mel Robbins通过她个人的成长历程，传达了一个深刻而简单的心理学理论——“Let Them”理论。此书不仅在海外畅销，而且在焦虑和压迫的现代社会中提供了宝贵的启示，值得每一个渴望重塑自我 ...

虽说UNO已经成为风靡全球，吸引全球数十亿玩家的桌游典范，但是，所谓“罗马不是一天建成的”，从诞生之初到现在，UNO的经历可以说非常具有传奇色彩——比如，大家知道UNO是诞生于一次“家庭内部纠纷”吗？ 相信在座的小伙伴都是一脸懵逼——Are you serious？

近日，纽约大学医学院的博士后研究员瑞贝卡·罗宾斯（Rebecca Robbins）与其他研究人员浏览了超过8000个网站，以期了解人们对于睡眠的看法。之后，一组睡眠医学专家对这些看法一一进行了辟谣或证实。以下就是他们在其中发现的一些最常见的误解。 Extensive ...