Certains champions refusent d’abandonner leur vieille paire de gants, même au sommet de la compétition. Pourtant, les ...

Un pain aux raisins contient en moyenne 350 kcal, soit davantage qu’un croissant nature mais moins qu’un pain au chocolat ou qu’une brioche aux pépites. Ce chiffre surprend, car la pâte feuilletée et ...

Le driver occupe une place importante dans le sac de golf, car il conditionne le premier coup sur la majorité des parcours.

Un chiffre brut, sans détour : jusqu’à 70 % de réduction affichée, mais tous les rayons ne sont pas logés à la même enseigne.

Tout le monde connaît ce mot un peu étrange, le saut à l’élastique, et tout le monde imagine plus ou moins la même scène. Un individu sur un pont, le vide sous les pieds, le cœur qui tape comme un tam ...

13 000 pas. Ce n’est pas une simple suite de chiffres sur un cadran, ni une lubie de sportif ultramoderne. C’est un cap, un ...

1,60934 kilomètres composent un mile. Pourtant, cette conversion ne figure pas toujours parmi les réflexes des sportifs, ...

Courir toujours sur les mêmes parcours ? Ça finit par lasser. Pire encore, cette approche unidimensionnelle expose votre ...

Suivre le football français est une passion partagée par de nombreux jeunes, mais cela peut vite représenter un coût élevé. Heureusement, les abonnements dédiés aux jeunes offrent une solution ...

Les chiffres claquent comme une promesse : +41 % d’initiatives sportives internes dans les entreprises françaises en cinq ans, d’après l’INJEP (2023). Certaines sociétés vont jusqu’à intégrer la ...

Un apport inadapté en acides aminés branchés peut limiter la synthèse protéique, même avec une alimentation riche en protéines. Certains pratiquants consomment ces compléments avant l’effort, d’autres ...