Tien dinge wat jy miskien nie van Afrikaans geweet het nie Vrou ná alleen-reis: ‘As die Karoo jou hart eers beetkry, los dit jou nie . . .’ RESEP: Middernag-sjokoladekoek Moeg en seksflou op Ozempic?

Elke ouer weet hoe hormone tieners op loop kan sit met allerlei buie en geite. Hoe oorleef die res van die gesin al dié dramas? Die toeklap van die kamerdeur laat die ruite in hul rame rittel. Niemand ...

Ek was 'n op hoë protein lae koolhidraat dieet vir die afgelope vier maande. Ek het 'n totaal van 18 kg verloor. Ek is 1.74m en weeg tans 76 kg. Hoeveel moet ek nog verloor voordat ek op my ideale ...