Es gibt Lebensmittel, die dich tatsächlich schneller altern lassen. Hier liest du, wovon du besser nicht zu viel essen ...

Wer gesund leben und alt werden will, dem empfiehlt der Ernährungsmediziner Matthias Riedl die „artgerechte Ernährung“. Er ...

Die Franzosen tun es, genauso wie die Spanier oder die Portugiesen: Sie essen abends erst sehr spät – und oft auch besonders reichhaltig. Das kann doch nicht beim Abnehmen helfen, oder? Natürlich ...