Faz bem para os ossos Outro estudo mostrou que a manteiga de cacau é fonte de vitamina D, uma vitamina importante no processo ...

A abóbora é fonte de betacaroteno, que vira vitamina A no corpo e faz bem para a visão e a imunidade. Também tem fibras, que ajudam na digestão, potássio, bom para a pressão, e antioxidantes, que ...

O chá de amora, normalmente feito a partir da folha de amora, é uma bebida natural rica em vitaminas e minerais. Dentre seus ...

Rico em vitaminas e minerais, o chá de ora-pro-nóbis fortalece a imunidade. Saiba fazê-lo e quais os benefícios de incluir na dieta ...