El llamado ácido fólico, reconocido por ser un suplemento frecuente durante el embarazo, no es más que una vitamina ...

Se trata de la sardina, una opción baja en mercurio que ofrece numerosos nutrientes como la vitamina B12, el calcio y el ... es determinante para mantenernos energizados y conservar un sistema ...

El desarrollo de una condición física saludable requiere de una serie de acciones que favorecen el cuidado y la protección ...

La vitamina B12 es un nutriente esencial que desempeña un papel crucial en nuestra energía diaria, el buen funcionamiento del sistema nervioso y la formación de glóbulos rojos. Si te sientes ...

El consumo de vitaminas y suplementos se ha popularizado, pero la automedicación y combinaciones erróneas pueden causar ...

La vitamina B12 es esencial para mantener altos los niveles de energía y el buen funcionamiento del sistema nervioso. Sin embargo, muchas personas no son conscientes de que podrían estar ...

LA IMPORTANCIA DE LA VITAMINA B12 PARA LA SALUD CARDIOVASCULAR Conforme vamos creciendo, nuestro organismo absorbe alimentos que son necesarios e ideales para mantener una vida equilibrada ...

El consumo de vitaminas ... para la buena salud y para contribuir en el funcionamiento de ciertos órganos. Una de las vitaminas que mantiene la salud de las neuronas y la sangre es la B12 ...

Si últimamente te sientes cansado o te cuesta concentrarte, la vitamina B12 podría ser justo lo que necesitas. Este nutriente es fundamental para que tengas energía y para mantener en buen ...

La vitamina B12 es clave para que tu cuerpo tenga energía y te sientas bien en general. Se trata de un nutriente esencial que ayuda a mantener sanos el sistema nervioso y las células sanguíneas ...

Las vitaminas, como bien todos sabemos, son sustancias orgánicas imprescindibles en los procesos metabólicos que tienen lugar en la nutrición ... de vitamina B12 para no sufrir carencias ...