Almost two million married couples in the UK try to keep their finances secret from their partner. Take Away English talks ...

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由于人类缺少代谢 D-阿洛酮糖的酶——换句说没有“工具”来把它分解，所以它不会被当作能量来利用，不会引起血糖和胰岛素的变化，不会有升高血脂、尿酸水平的风险，不引起体内促炎作用。

约翰霍普金斯大学马克·马特森（Mark Mattson）团队的系统性分析研究发现，间歇性禁食、保持适度饥饿感可以通过代谢转换来改善血糖调节，在动物和临床试验中都表现出降低糖尿病风险的作用。

虽然非血红素铁和血红素铁都可以为我们补充铁元素，但是效果相差较大。能够被人体较好吸收利用的是血红素铁，也就是动物性食物来源的铁，非血红素铁的吸收率很低，比较难被人体吸收利用。

另一些研究结果则发现：长时间、适度减少能量摄入使健康成年人脂肪组织中衰老相关蛋白表达减少，衰老速度减缓 2～3% [11]；适当限制进食对抑制老年人大脑衰老速度也有积极影响，显著改善其记忆力和执行功能 [12]。

A teetotaler is someone who drinks tea, coffee and other liquids but not alcohol. Teatotaler, on the other hand, is a misspelling. What it supposedly stands for is “tea totaler”, presumably someone ...

羽衣甘蓝纤体瓶畅轻小绿下火苦瓜汁……这两年奶茶品牌们又开始卷“纤体健康饮料”了不知道你喝了吗？喝完瘦了吗？图源：某社交媒体截图建议大家不要抱有这样的期待，因为扎心的事实是：尽管这些饮料看着绿绿的很健康，但既不能纤体，也不能让你更健康。看着很健康的饮品 ...

慢性肾脏病（Chronic kidney disease，CKD）的定义是肾脏功能降低3个月或更长时间，对健康和生存有不利影响。几十年来，已经为CKD受试者提出了低蛋白饮食，目的是减缓终末期肾病（end-stage kidney disease，ESKD）的进展，并延迟肾脏替代治疗的开始。然而，限制膳食蛋白对预防CKD进展的相对益处和危害尚未 ...