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09.后来我选择了沉默,选择了后退,不想再较劲了,我想早点睡,睡个好觉比爱重要 Later I chose silence, chose to back, do not want to fight, I want to go to bed early, sleep better than love ...
反省和自我批评能帮你找到缺点和不足,但过分自我否定会越来越自卑。对自己友好一点,你不是一无是处,培养自我关怀的能力。 远离“放毒”的人 无论是伴侣、朋友、亲人还是同事,如果你和他在一起时会感到痛苦或被轻视,这些都是他们“放毒”的迹象 ...
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