La B12 es una vitamina hidrosoluble. Las vitaminas hidrosolubles se disuelven en agua. Después de que el cuerpo emplea la cantidad que necesita, los sobrantes salen del organismo a través de la orina.

La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una de las ocho vitaminas del complejo B. Es esencial para varias funciones en el cuerpo humano, incluyendo la producción de glóbulos rojos ...

Podría ser una señal de que tu cuerpo necesita un impulso extra de vitamina B12. Este nutriente esencial juega un papel ...

Solemos asociar la vitamina B12 al suplemento al que recurren las personas veganas y vegetarianas, pero sus características van mucho más allá de eso. Como indican desde el National Institutes ...

La vitamina B12 o cobalamina forma parte del complejo B. Es necesaria para el organismo, pero abusar de ella acarrea serios problemas de salud. Está presente, de forma natural, en ciertos aliment ...

Los infectados con el virus de sida que tienen deficiencia en la vitamina B12 tienen un peor pronóstico de la enfermedad. A esa conclusión han llegado unos científicos de la Universidad John ...

La vitamina B12 está presente en alimentos como las carnes, los pescados, los lácteos y los huevos. ¿Sabías que existen vitaminas y sustancias, como los aminoácidos, que son imprescindibles ...

Los especialistas advierten que el déficit de vitamina B12 puede ser potencialmente peligroso para la salud con consecuencias que van desde el deterioro cognitivo hasta hormigueos y fatiga extrema.

La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina del complejo B que se encuentra principalmente en productos de origen animal, como carne, pescado, huevos y lácteos.

El papel de la vitamina B12 es vital para la formación de glóbulos rojos, metabolismo celular, función nerviosa y la producción de ADN. Esto hace que sea importantísimo para la función de la ...

La deficiencia de vitamina B12, un nutriente esencial para numerosas funciones vitales, puede tener consecuencias graves si no se detecta y trata a tiempo. Este déficit, que a menudo se ...