盖浇饭，由于食用方便，又味美价廉，通常作为快餐形式出现，深受上班族以及学生的推崇。但从营养和健康的角度来说，外面餐馆目前有不少盖浇饭存在油盐超标等问题，常吃盖浇饭，可能会带来三高以及营养不良的风险。所以小编今天教你一些健康营养的盖浇饭做法，一起来看下吧！ 常吃盖浇饭的三大风险 油盐较多 ...

父女俩互相夹菜，却把妈妈当空气，下一秒妈妈直接吃上了盖浇饭！

盖浇饭，作为中式快餐的经典代表，以其简便快捷、美味可口的特点深受食客们的喜爱。不论是忙碌的工作日，还是悠闲的周末时光，一份热腾腾的 ...

近年来，餐饮界掀起了一股“改名潮”， 各种传统美食纷纷换上了新装， 以迎合现代消费者的口味和审美。 其中，我们熟悉的盖浇饭， 也不甘寂寞 ...

简单 好吃 方便 ...

韩国鳗鱼盖浇饭一天卖1000份，酱料居然这么简单，出餐方便快捷！

来源｜温州都市报、听见温州 “三颗香肠配一碗汤，孩子正在长身体的时候，这样的午餐能吃饱吗？”日前，有家长通过网络曝光龙湾区永中第二小学的午餐，在网络上引起热议。（温州某小学午餐曝光！家长群炸锅）该校校长昨天回应温都记者称，当天配送的是盖浇饭，主要的菜 ...

在湘菜品牌带动下，湘菜正餐市场份额不断扩大，增长率超川菜。美团数据显示，自2022年起，湘菜净增长率领先川菜，全国门店同比增长3.73%。截至2023年9月，湘菜门店数占正餐市场15.6%份额，排名第一。

在商家和用户之间，外卖骑手就像沉默的摆渡人。用户以为今天刚抢到的膨胀神券让商家毫无还手之力，结果用完满减，商家还要含泪赚你20块，这一切怨恨纠缠，只有骑手看在眼里。

（吉隆坡21日讯）吉隆坡福朋喜来登酒店（Four Points KLCC）标志性餐厅四川厨房（Sichuan Kitchen）再推新品，从即日起，每逢周一至周五，中午12时至2时30分，提供极具价值和便利选择的快速午餐套餐（Express Lunch ...

10月1日，国庆长假第一天，奔流新闻记者再次见到了李国庆。“我叫国庆，但不是国庆节那天生的！”31岁的积石山县石塬镇三二家村村民李国庆打趣道。李国庆家的房子受地震影响不小，墙体开裂成危房，经加固维修后，一家人已经入住了。2023年12月26日下午，记 ...

在常州市朝阳中学食堂的营养特色套餐窗口，每天供应不同的美食，黄焖鸡盖浇饭、羊汤等美食轮番上阵。常州市正行中学则设立了学生“试吃员”岗位，他们不仅可以在试吃当天提前品尝新菜品，还能对菜品的口感、营养搭配等方面提出自己的意见和建议。